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失眠着急抑郁威胁职场女性健康

发布时间:2019-03-02

中国破费者报讯 三八妇女节将至,女性健康问题备受关注。“睡眠问题、肠胃不适、皮肤问题、颈椎跟腰椎酸痛、月经不调是职场女性提及次数最多的健康问题。”这份不久前发布的《中国职场女性健康绿皮书》显示,不管是80后还是初入职场的 90后,都显现出明显的亚健康状态。其中,睡眠问题是各个年事段职场女性最主要的健康问题,有近50%的受访者表示其时常受到失眠或睡眠问题的困扰,更有近三成女性表现“经常失眠”。

工作压力、久坐、作息不法则、长期注视屏幕和生活压力等一劳永逸地侵害着职场女性的健康。久坐于电脑前埋头苦干、忙碌到顾不上按时吃饭、频繁加班夜归是职场女性普遍的“办公室生活”写照。而养育二孩的职场女性更是捐躯睡眠,透支健康。极不法令的生活,很轻易攻破身体平衡,导致神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素混乱,甚至可能导致子宫肌瘤等妇科疾病的发生。工作生涯中的不良感情未得到及时宣泄,浅眠多梦、焦急抑郁等情况,也很容易给乳腺健康造成巨大影响。然而考核显示,有些女性工作繁忙,身材有些小问题习惯于本人解决而非就诊寻求专业治疗。(羽航)

任务编辑:任冬雪

其次,着急、抑郁跟孤僻等心理问题成为我国城市职场女性的健康隐忧。有近四成的受访者认为自己有焦虑的倾向,22%的女性认为自己有抑郁的问题。此外,还有17%的女性以为自己有孤僻问题。